体がだるい 酵素

だるい、やる気が出ない症状の人は最後まで読んでみてください。私はこれで改善されました。

 

だるい、やる気が出ない

 

最近、体がだるいし、何事に対してもやる気がでません。しかも一日中眠いんです。楽しいことは楽しく感じるし、テレビとか見てても面白いと思うし、笑うことはよくあります。
体がだるい、眠い、やる気が出ないという状況はかれこれ半年ほど続いていてすごく困っています。仕事にも集中できなくて、ミスしてばかりして上司に怒られて本当に自分が嫌になります。
これって鬱なんでしょうか?

頭痛、気持ち悪い、だるい、やる気が出ない
この状態がずっと続いています。熱はありません。
病気か何かですか?

やる気が出ない、無感情、だるい、体が辛い、頭が働かない、妄想ばかりしていて独り言ばかり言っている。
病院に行った方がいいのでしょうか?

 

最近このような症状を抱えた人が急激に増えています。実はだるい、と感じたり、やる気が出ない原因のほとんどは、酵素不足が原因だとわかっています。
身体に不足している酵素を補うことで、これらの症状は数日で改善されます。

 

酵素を補うことで体のだるさが解消される理由

 

日本人が世界的にも有名な長生き人種になれたのは、昔の日本の食生活が栄養学の立場からみても、非常に理にかなっていたものだったからです。

 

肉や魚中心の食事より生の野菜や果物を多く摂取し、漬物や味噌汁などのいわゆる発酵食品をたっぷり摂る日本の食事スタイルは、消化酵素を無駄遣いしない理想的な食事と言えます。

 

しかしここ数十年で日本人の食生活は、海外からの影響もあり大きく変化してしまいました。肉や魚からタンパク質を摂取することで体が丈夫になり、牛乳からカルシウムをたくさん摂取して骨を丈夫にする、など明らかに偏った栄養学の情報が蔓延してしまって、その結果食事に占める肉や魚の割合が、野菜の量を超えた栄養バランスの悪い食事が横行してしまっているのです。

 

酵素は火を通さない、新鮮な生野菜や果物や生肉などにたっぷりと含まれています。ですが酵素は非常に熱に弱く、48度以上に加熱されると急激に壊れてしまい、60度で活性が消滅してしまいます。なので生野菜やフルーツを食べないで、加熱した熱い料理ばかり食べる食生活を送っていると、体から酵素が不足した状態に陥ってしまいます。

 

よく、生野菜やフルーツをたくさん食べていると、体が冷えてしまい健康に良くないと言われますが、それを実践した全ての人が冷え性になるわけではありません。むしろ生の食材を中心とした食事を続けていくと、その結果手足が温かくなり冷え症が改善して治ってしまうことがよくあります。
酵素の働きによって血行が良くなるからです。そして意外に見落としがちですが生食をしないことによって引き起こされる酵素不足の方が、体を冷やすことよりも害があるのです。

 

酵素には2種類あり、私たちの体の中に存在している潜在酵素と、食べ物や飲み物などから取り入れられる食物酵素に分けられます。
さらに潜在酵素は食物の消化に使われている消化酵素と、あらゆる生命活動に使われる代謝酵素の2種類に分けられます。

 

体の中に存在している潜在酵素は、加齢と共に酵素の量が確実に減ってくるので、日々の食事でしっかりと酵素を補う必要があります。それにも関わらず生きた酵素がほとんど含まれていない、死んだ酵素ばかりが含まれた食事ばかりしていると、体内の酵素が不足してしまうのは当然です。

 

消化酵素が大量に消費される食べ物として有名なのは、揚げ物などの油の多く含まれた料理を筆頭に、焼肉やステーキなどです。こういった食事を続けていると食べ物の消化に、体内の酵素のほとんどが使われてしまって生命活動に必要不可欠な代謝酵素にまわす分がなくなってしまいます。

 

代謝酵素は、普段意識せずに行っている、呼吸をしたり、頭や体、手足を動かしたり、お酒を飲んだりした時に臓器がアルコールを分解してくれたり、物事を考えたり、体に有害な有毒な物質や老廃物を体外に排出してくれたり、数え切れないほどの場面で使われているのです。

 

特に病気になって免疫力が低下している時などでも、病原菌を攻撃してくれる役割も代謝酵素は持っているため、普段から食事をおろそかにして酵素の無駄遣いをしていると、病気にかかりやすくなり、病気になってしまった後でも治りにくい体になってしまうのです。

 

何時間睡眠を取っても体がだるい、最近仕事や勉強の効率が悪くやる気が出ない。

 

このような体調や精神面での不調がある人は、今すぐに自分の食生活を見直す必要があります。酵素ドリンクや酵素液などで効率よく体に酵素を摂取することによって、日々の酵素の消費量を押さえ、体内に酵素をチャージすることができます。

 

だるい、やる気が出ない原因のほとんどは酵素不足を解消することで改善することができます。
人間の体は酵素によって作られているため、体の不調の原因のほとんどは、酵素を補うことで改善されてしまうのです。

 

酵素を補うと様々なメリットが得られます

 

酵素を摂取すると様々な効果が得られます。体が疲れにくくなって寝覚めが良くなり、夜になっても元気いっぱい、生理痛、生理不順が改善された、肌にハリやツヤが出た、アンチエイジング効果を実感した、便秘が解消された、うつ病が治った、だるさが改善された、やる気が出ない症状が改善されて物事が前向きに考えられるようになった、など様々なメリットを手に入れることができます。

 

酵水素328選はこれらの悩みを解消するための酵素がたっぷりと入っている酵素ドリンクで、酵水素328選を飲み始めた人の多くが、体のだるさを改善し健康な体を手に入れています。

 

体がだるい、やる気が出ない症状を抱えたまま毎日を過ごしていても生きている実感がありませんよね。一度体に不足している酵素を補ってみてはいかがでしょうか。

 

>> 酵水素328の公式サイトはこちらへ